Ostatnie dni są dla nas niezwykle intensywne i inspirujące!
Nasi trenerzy uczestniczą w międzynarodowym działaniu „Painting Women's Strength - mobility of coaches providing psychoemotional well-being to women in oncology remission.” w Funchal na Maderze, dla którego organizacją goszczącą jest portugalskie stowarzyszenie ARTE.M cultural association on Madeira island.
W ciągu ostatnich trzech dni wzięliśmy udział w wielu interesujących działaniach:
Dzień 5 (26.11.2024)
10:00-12:00 – Prezentacja na temat umiejętności motorycznych po amputacji piersi
Odkrywanie technik rehabilitacji fizycznej, ze szczególnym uwzględnieniem odzyskiwania umiejętności motorycznych. 12:30-14:30 – Wspólna praca nad skryptem – rezultatem intelektualnym projektu (sieciowanie pomysłów, debaty
15:30-18:00 Warsztat łączenia technik terapeutycznych
Włączenie różnych metod terapeutycznych do skryptu projektu.
Dzień 6 (27.11.2024)
10:00-13:00 – Obserwacje warsztatów arteterapeutycznych - sesje arteterapeutyczne skupiające się na wykorzystaniu sztuki jako narzędzia terapeutycznego dla pacjentów onkologicznych. Warsztaty mają na celu pomoc w leczeniu emocjonalnym i wyrażaniu siebie kobietom w remisji.
15:00-17:00 – Obserwacje warsztatów coachingowych
Warsztaty coachingowe koncentrujące się na rozwoju osobistym, budowaniu pewności siebie i odporności dla kobiet w remisji. Sesja demonstruje skuteczne metody wspierania kobiet po leczeniu raka.
Dzień 7 (28.11.2024) 10:00-13:00 – Obserwacje warsztatów uważności
Warsztaty uważności koncentrują się na technikach oddechowych, medytacji i praktykach relaksacyjnych, które są szczególnie korzystne dla osób, które przeżyły raka w radzeniu sobie ze stresem, lękiem i dobrym samopoczuciem emocjonalnym.
14:00-15:30 – Warsztat technik pracy z oddechem
Praktyczna sesja na temat technik oddechowych mających na celu zmniejszenie stresu, poprawę zdrowia fizycznego i uspokojenie umysłu. Warsztat ten podkreśla znaczenie technik oddechowych w powrocie do zdrowia po chorobie nowotworowej i regulacji emocjonalnej.
16:00-18:00
Warsztat łączenia technik terapeutycznych w scenariuszu
Integracja różnych metod terapeutycznych w scenariuszu projektu.
Przed nami jeszcze 2 intensywne dni!
Działania są finansowane ze środków Unii Europejskiej w ramach projektu „Painting Women's Strength: The Art of Women's Resilience.” w programie Erasmus+.
Numer projektu: 2024-1-PL01-KA210- ADU-000243177
The last few days have been extremely intense and inspiring for us!
Our coaches are participating in the international activity ‘Painting Women's Strength - mobility of coaches providing psychoemotional well-being to women in oncology remission.’ in Funchal, Madeira, for which the host organisation is the Portuguese ARTE.M cultural association on Madeira island.
During the last three days we took part in many interesting activities:
Day 5 (26.11.2024)
10:00-12:00 - Presentation on motor skills after breast amputation
Exploring physical rehabilitation techniques, with a focus on motor skills recovery. 12:30-14:30 - Collaborative work on the script - the intellectual outcome of the project (networking of ideas, debates
15:30-18:00 Workshop on combining therapeutic techniques
Integration of different therapeutic methods into the project script.
Day 6 (27.11.2024)
10:00-13:00 - Observation of art therapy workshops - art therapy sessions focusing on the use of art as a therapeutic tool for cancer patients. The workshops aim to help women in remission heal emotionally and express themselves.
15:00-17:00 - Observation of coaching workshops
A coaching workshop focusing on personal development, confidence building and resilience for women in remission. The session demonstrates effective methods to support women after cancer treatment.
Day 7 (28.11.2024) 10:00-13:00 - Observation of mindfulness workshops
Mindfulness workshops focus on breathing techniques, meditation and relaxation practices that are particularly beneficial for cancer survivors in managing stress, anxiety and emotional wellbeing.
14:00-15:30 - Breathwork techniques workshop
A practical session on breathing techniques to reduce stress, improve physical health and calm the mind. This workshop highlights the importance of breathing techniques in cancer recovery and emotional regulation.
16:00-18:00
Workshop on combining therapeutic techniques in a scenario
Integration of different therapeutic methods in a project scenario.
There are still 2 intensive days ahead!
The activities are funded by the European Union as part of the project ‘Painting Women's Strength: The Art of Women's Resilience.’ in the Erasmus+ programme.
Project number: 2024-1-PL01-KA210- ADU-000243177
