Kolejny dzień naszej mobilności przyniósł między innymi zajęcia z arteterapii wspierającej dobrostan psychoemocjonalny 🌿🤍
Na samym początku pojawiło się jedno proste zdanie: „Moje ciało zawsze mi wierzy.” ✨
Wracałyśmy do świadomości. 🌙 Do oddechu. 🌬️ Do bycia naprawdę obecną. 🤍 Do podążania za sobą — za tym, co dla mnie ważne.
Pośród ciszy, odprężenia i tego czasu dla siebie usłyszałyśmy: Pozwól sobie poczuć spokój, miłość, szczęście, radość, energię, słońce, ciepło, przyjaźń, dotyk, siebie. ☀️🤲🤍
Bez presji. Bez „muszę”. W swoim tempie. 🌊 Tak, jak jest. ✨
To były zajęcia o dobrostanie psychoemocjonalnym — o zatrzymaniu się 🕊️ o obecności 🌸 o powrocie do siebie z czułością 🤍 Ciało naprawdę wie. 🌙
Dziękujemy za tę wspólną, spokojną przestrzeń 🌿✨
Działanie finansowane ze środków Unii Europejskiej w ramach programu Erasmus+ (Erasmus+ Edukacja dorosłych). Typ akcji: AKCJA 1 Mobilność dorosłych osób uczących się i kadry edukacji dorosłych - projekty krótkoterminowe (KA122-ADU) Numer wniosku: 2025-1-PL01-KA122-ADU-000306262
Tytuł projektu: Odczaruj raka 2 - mobilność dla kobiet po chorobie onkologicznej oknem do nowej rzeczywistości. 
